イベントワークショップ

Yoga therapy をあなたに

伝統的なヨーガを 科学的な研究をもとに応用した どなたにも行える優しいヨーガです。
ヨーガ療法は、その人の問題・悩み・症状の原因がどのような過程を経て起ってくるかをアセスメント
し、心身の健康、人間関係の健やかさや自信、幸福感までも引き出すホリスティックな健康法です。

術後のケアや症状の改善、ストレス性疾患、生活習慣病、認知症予防、介護予防、PTSD などにも有効
で、現代医学治療の補助療法としての効果が期待できるとする研究も増えています。

この度は、医療現場で患者さんとご家族の心に寄り添う きめ細かなヨーガ療法で定評のある坂本先生の あたたかく包み込むような奥深さに触れて下さい。

日時

2018年11月18日(日)13:00~15:00

参加費

2000円 (当日払い)

申込み

mail: cocoroyoga2011@gmail.com

TEL:090-3827-3158 (市村)

内容

12:40 受付開始
13:00 お話とヨーガ実習
14:30 ティータイム(様々なご質問にお答えします)

 

講師プロフィール等の詳細については、以下PDFをご参照ください。

Yoga therapy をあなたに

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